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「情商便利貼 家有好心情」社會情緒學習(SEL)宣導簡報

作者 : 劉軒寧 公告分類 : 輔導組_家長日專區
「情商便利貼」主要由新北市政府家庭教育中心推廣,核心目的在於協助家長與孩子實踐 社會情緒學習 (SEL),透過視覺化的工具提升情緒管理能力。

具體目的包含: 
引導情緒覺察:利用便利貼形式(如簡報或實體貼紙)引導孩子認識情緒的六大面向,練習「覺察 \(\rightarrow \) 轉念 \(\rightarrow \) 行動」三步驟。

強化正向教養:協助家長習得正向教養知能,在日常生活中理解並引導孩子的情緒,而非僅是說教。

促進親子溝通:提供具體的影音與互動素材,讓表達情感、理解他人成為家庭生活的一部分,進而增進親子感情。

具體化抽象情感:心理學研究指出,將情緒寫下或貼出(Objectifying)能讓人產生掌控感,減輕面對負面情緒時的無力感。 

歡迎各位家長參考,讓我們的家庭教養更為順暢唷!
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